Banyak obat diet atau obat pelangsing (slimming) baik bentuk kapsul, bentuk teh atau bentuk apapun namanya menjanjikan bisa cara kurus dengan cepat tanpa olahraga dan hanya dengan meminum kapsul diet atau kapsul pelangsing sehari misalnya sekali atau 3 kali. Tentu anda tergiur untuk membelinya, meski kadang promosinya sangat menyesatkan karena disebuat aman atau herbal. Hati hati dengan hal ini, anda harus tahu dan faham akan trik penjual sesat obat kurus atau obat pelangsing diet.
Namun sebelum anda tergiur akan promosi obat diet atau pelangsing yang biasanya menjanjikan bisa cara kurus dengan cepat tanpa olahraga, mari kita analisa dahulu apakah hal itu memungkinkan secara medis berdasarkan metabolism tubuh kita.
1. Percepat Metabolisme tubuh kita. Kunci untuk cepat kurus adalah mempercepat sistem metabolisme. Selain olahraga, beberapa nutrisi tepat dapat membantu mempercepat metabolisme Anda.
Hal utama yang menyebabkan cepat atau lambatnya kenaikan berat badan adalah sistem metabolisme dan proses pembakaran kalori. Semakin tinggi metabolisme, maka makanan lebih cepat dicerna dan membakar kalori lebih besar, sehingga tidak menyebabkan adanya timbunan lemak di tubuh.
Metabolisme adalah proses tubuh yang mengubah makanan dan minuman yang dikonsumsi menjadi energi. Selama proses biokimia yang kompleks, kalori dalam makanan dan minuman yang dikombinasikan dengan oksigen akan melepaskan energi yang dibutuhkan untuk fungsi tubuh.
2. Anda perlu Makanan Diet Sehat. Untuk bisa cara kurus dengan cepat tanpa obat, maka anda harus dan wajib memperhatikan pola makan dengan menu makanan diet sehari hari. Jika obat diet atau obat pelangsing (slimming) menjanjikan bisa cara kurus dengan cepat tanpa olahraga dan tanpa mengubah pola makan maka hal itu berarti obat diet atau obat kurus tersebut akan merusak sistem metabolism tubuh dan merusak sistem sirkulasi tubuh termasuk pembakaran lemak dan sirkulasi darah. Cara tersehat dan teraman bagi tubuh adalah anda harus makan makanan diet dengan memenuhi persayaratan sebagai menu makanan diet yang sehat.
3. Anda harus membakar lemak. Cara terbaik membakar lemak adalah berolahraga dan berolahraga adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan metabolism tubuh. Tidak semua kalori dapat dikurangi dengan memilih jenis makanan atau mengikuti diet sehat. Aktivitas fisik harian juga sangat efektif untuk menurunkan berat badan. Bagi yang tidak bisa berolahraga secara rutin maka banyak bergerak merupakan salah satu cara terbaik untuk membakar lemak tubuh dan meningkatkan metabolism.
Kesimpulan. Jika anda mau cara kurus dengan cepat tanpa obat, maka cara tersehat dan teraman adalah dengan cara cara diatas dan jika anda ditawari promosi obat pelangsing atau obat kurus bisa cara kurus dengan cepat tanpa olahraga, anda harus hati hati karena bisa jadi tubuh anda jadi korban dan bukan langsing yang anda dapatkan melainkan kerusakan sistem organ tubuh. Selamat berdiet.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar